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How Smoking Addiction Works

Préparez-vous

Comprendre l’accoutumance au tabac

Si vous présentez une dépendance physique à la cigarette, votre organisme croit qu’il a besoin de nicotine pour fonctionner. Par conséquent, si vos taux de nicotine chutent, votre corps vous en informe en manifestant divers symptômes de sevrage – un peu comme la soif vous informe du besoin de vous hydrater et la faim, du besoin de vous nourrir.

Vous envisagez le sevrage brutal? Même si cette méthode est faisable et que certains la préfèrent, vous serez vulnérable aux symptômes de sevrage, y compris :

  • Envies de nicotine
  • Irritabilité, frustration ou colère
  • Anxiété
  • Troubles de la concentration
  • Agitation
  • Impatience
  • Troubles du sommeil
  • Augmentation de l’appétit
  • Fatigue
  • Maux de tête

NICODERM® peut vous aider à maîtriser les symptômes physiques et vous permettre ainsi de vous concentrer sur les habitudes associées au tabagisme. Une fois que vous aurez commencé le programme, vous pourriez réussir à vous libérer de la cigarette en 10 semaines.

Voir nos conseils sur la gestion des symptômes de sevrage

La nicotine cause le cancer – vrai ou faux? Apprenez-en plus sur les mythes entourant la nicotine.

Vous serez surpris de voir si rapidement une différence. Sachez à quoi vous attendre quand vous cesserez de fumer.

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